Enerji gereksinimi bebeklerde beden ağırlığının kg’ı başına ortalama 110, ikinci yaşta 105, 3-5 yaşta 95, 5-7 yaşta 85-90, 7-9 yaşta 69-78 kaloridir.
Çocukların enerji gereksinimi ise beden ağırlığının kg’ı başına, büyüklerin yaklaşık 2.5 katı kadardır.
Beslenme ayrıca, yaşamı devam ettirecek, büyüme ve gelişmeyi de sağlayacak şekilde düzenlenir. Beslenmenin; vücutta olabilecek tahribatın onarılması, vücuda girmiş olan hastalığa karşı vücut direncini artırarak eski sağlığına yeniden kavuşturması ve hayatın her fonksiyonunda gerekli olan enerjinin de karşılanması gibi ayrı bir maksadı da vardır.
Çocukların enerji gereksinimi ise beden ağırlığının kg’ı başına, büyüklerin yaklaşık 2.5 katı kadardır.
Beslenme ayrıca, yaşamı devam ettirecek, büyüme ve gelişmeyi de sağlayacak şekilde düzenlenir. Beslenmenin; vücutta olabilecek tahribatın onarılması, vücuda girmiş olan hastalığa karşı vücut direncini artırarak eski sağlığına yeniden kavuşturması ve hayatın her fonksiyonunda gerekli olan enerjinin de karşılanması gibi ayrı bir maksadı da vardır.